четверг, 20 февраля 2014 г.

Более 20 000 посещений - поход за осознанием

Сейчас, когда пишу это, на счетчике 20 300 посещений блога. Не думал.

Спасибо тому (той), который (-рая) заглядывает.

Вчера испытал благоговение по поводу расширенной картины реальности. Видел инвалида. Задумался о направлении его осознавания, обучения. Узнал его судьбу по сообщениям Природы, потому что был внимателен. Потом - ! - и осознал. Нас учат преодолевать, и НЕ уничтожать то, ЧТО дано нам Вселенной, Природой как дар. Если распоряжаемся иначе - Службы помещают в жесткие условия обучения через опыт, через переживание ТОГО ЖЕ, но в более концентрированном виде.
У Майкла Ньютона есть беседа Старейшины с суицидентом: "Мы тебе второй раз дали хорошее тело, и ты им не воспользовался. Иди!" - этому парню я, находясь здесь, на Земле, не завидую.

К тому, кто продает то, что уничтожает человеческую жизнь и здоровье: прекрати. Получишь концентрированную обратную связь. Природа, Вселенная Сознательны. Прекрати!

К тому, кто задумал свести счеты с жизнью: взвесь. Если есть выход - делай! ВЫХОДИ из тупика САМОСТОЯТЕЛЬНО. Не прекращай усилий. Потом поймешь, ЧТО ты преодолел.

За всё, чем дышишь и живешь
Зубами, брат, держись.
Когда помрёшь - тогда поймешь,
Какая штука - жизнь.

В. Высоцкий.

Напрасно ты винишь в непостоянстве рок:
Что не в накладе ты, тебе и невдомёк.
Когда б он в милостях своих был постоянен,
Ты б очереди ждать своей до смерти мог.

Омар Хайям.

среда, 19 февраля 2014 г.

Девять беременных женщин на первом месяце...

...не смогут родить одного ребенка. Вот так и наша сборная по хоккею с шайбой на Зимней Олимпиаде 2014 в Сочи: КРУТЫЕ ПАРНИ, нет слов. Уровень притязаний (термин Курта Левина) выше, чем у других. Но Финны - команда. 1:3. И всё. Это я понял, когда там жил.
Так вот, я о том, что даже самые хорошие люди, НЕ УМЕЮЩИЕ ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ, СЕМЬЮ СОЗДАТЬ НЕ МОГУТ, НЕСМОТРЯ НА УРОВЕНЬ ПРИТЯЗАНИЙ. Надо учиться жить одной командой, семьёй.

Учись СЕЙЧАС.

Или иди к психологу, который САМ ЖИВЁТ В СЕМЬЕ, и ещё умеет работать в команде. Практика - критерий истины.

четверг, 13 февраля 2014 г.

Коротко о влюблённости

Всё пройдёт. И это пройдёт. Если ты влюблен(а), приятно, даже здорово. Поздравляю.
Подожди несколько дней, недель, месяц-два. Проходит? Ну, да. Я говорил, что влюблённость - НЕ основа отношений.
Основа отношений глубже и спокойней. ГЛУБЖЕ И СПОКОЙНЕЙ. Не терпится? Тогда основы отношений ещё нет. Бычок (тёлка) в тебе кипит биологическим созреванием, но основа взаимоотношений ещё не проснулась, спит. Мудро было бы отойти от серьезных решений в отпуск от отношений.
Если влюблённость не проходит несколько лет, тогда иди глубже. Может быть, у вас обоюдная задача в отношениях. Я не сказал "бесконечное счастье": я не занимаюсь дешевой рекламой. ЗАДАЧА. найдите, сформулируйте, решайте. Чувства будут сопровождать. Но прыгающие чувства - не критерий и не основа отношений. Душевная теплота, перерастающая в стабильную взаимность, и обоюдный интерес к глубинам связи между вами - вот некоторые признаки основы отношений.
Этот день - 14 февраля - скоро пройдет.

понедельник, 3 февраля 2014 г.

Как начинать отношения с себя?

Много про это писали, пафосного и технического. Я не понимал. Нет, русский (и английский немного, и весьма хорошо татарский) я понимаю. Я не понимаю, когда есть заявка типа "обрати внимание на то, что ты делаешь (чувствуешь, ощущаешь, говоришь)". И далее следует многозначительное "Ну и всё!" Типа вот от этого и танцуй, как наши предки от печки. Не понимаю! Где ПЕЧКА? ЧТО она такое? То есть, из метафоры в реальность: где тот "я", от которого надо начинать отношения?

Лично мне не хватало картины мира, в которой "я" и "другие", "я" и "мир" ладно складывались бы в уме и в душе. Не хватало и опыта, опыта переживания (в смысле experience, experiencing) себя, своего "я" в связи со всем окружающим и не окружающим. В школе из меня делали отличника, и я был не против. "Отличник" и "спортсмен" в сумме складывалось в "хороший и перспективный юноша", и я его переживал, и получал оценки со стороны своей референтной группы - учителей (не оговорка!), потом - студентов ВУЗа, за который я школьником уже выступал на соревнованиях. Потом "здоровый парень" складывалось с "молодой мужчина" и "отличник ВУЗа с повышенной стипендией" в кандидата в ученые, и мужья девушке. Но это не был "я". Мне не хватало я (?!), я ощущал катастрофическую нехватку этого самого "я", с которым можно по-настоящему безопасно, уютно и подлинно слиться. В одних отношениях я был спортсменом с оттенком "хорошего человека", в других - "неплохим кандидатом в женихи" с хорошо замаскированными "приличными изъянами характера", в третьих - "непослушным сыном". Мотокросс между этими под-личностями привел к провалу "мужа" и "спортсмена", к академическому отпуску и депрессии, ссоре с родителями и разводу с первой женой, к обеденному и испорченному детству дочери. Ложь подмены - жить выражением ролей вместо жить ощущением "я". Вот пишу, и фантазирую твоё возможное непонимание: И ЧТО?!
ТО! Я устал от мотокросса с препятствиями - в ролях и между ними. Всё. Опыт обмена любезностями, оценками и сплетнями через край. Не интересно. ТАМ ничего нет, кроме самих сплетен в групповом бреду спящих сознанием наукообразных сплетников.
Внимание, направленное на мир в невежественном, аморфном слиянии со всем, что внутри - слепота к себе. Следовательно, и слепота к настоящему другому, к его (её) подлинному "я" за набором социально-полезных масок-ролей. Буря поверхностных проявлений скрывает иной ритм - либо плавного давления реки Сознания развивающейся в проявлении Души, либо тумана, сна Души, которая плывёт по жизни в неведении, и смиренно ждёт своего Пробуждения.
Когда стыд и вина - многообещающие экзистенциальные чувства -  тысячи раз играют свои клокочущие болью симфонии на нервах, и ... ни черта не происходит, появляется сомнение в их важности. Да и в перспективности "экзистенциальных вопросов". Времяпровождение, замаскированное в воспетые романтиками экзистенциальные муки без решений.
Кстати, А.С.Пушкин, "Евгений Онегин" - психологическая программа на самоуничтожение Ленского-Пушкина. Реализованная. Вот тебе и гений художественной формы эмоционального самовыражения!

Расслабление тела. Тишина ума. Внимание к текущему, сейчас, сейчас, сейчас. Ощущения, образы, чувства, мысли, побуждения.... Пауза между ними и собой-наблюдателем. Это первое усилие, потом - навык. Никакой оценки. Я = НАБЛЮДАТЕЛЬ. Не Пушкин (!) с его невежественным всплеском подростковых эмоций во все стороны, приглаженных поэтическим слогом. НАБЛЮДАТЕЛЬ. Научись правильно наблюдать, не толкая наблюдаемое, не заставляя его быть "как должно". Позволь течь, и наблюдай, констатируй.

С партнером по общению и жизни - сложнее. Предыдущий навык плюс принятие всего того же у другого, без оценок. Только начало. Пока оценок нет, может (МОЖЕТ) появиться ВИДЕНИЕ другого как родственного. Или, как писал Семён Франк, "сродственного". Это - основа. Тепло в сердце появляется как естественный результат "сродственности". Если такого чувства нет - либо повремени, дождись, либо отойди. Если лезут оценки - см. выше. Другого пути мирного сосуществования, перерастающего в прочную любовь, нет.

Влюбленность - сомнительная почва для настоящих отношений. Проверял. Только внимание и любовь (с её обширным списком компонентов уважения, заботы, преданности, нежности...). Нужно пахать вниманием, грамотно и ...внимательно. Пахать. Не нравится? Ну, извини.
Кстати, не переоцени 14 февраля, это может быть просто выпуск пара, кстати, весьма сомнительной ценности...

Тренируйся. Если хочешь видения и любви. Это я к я=наблюдателю обращаюсь.